transport roweru samolotem, Everest Base Camp, jak przygotować się do wyprawy, wyprawa Nepal Planowanie magicznej wyprawy
Wyprawa do Nepalu, kraju Himalajów, to marzenie wielu pasjonatów górskich wędrówek. Spotkanie z najwyższymi szczytami świata, takimi jak Mount Everest czy Annapurna, może być niezapomnianym przeżyciem. Jednak aby sprawić, żeby ta wyprawa była naprawdę magiczna, warto odpowiednio się do niej przygotować.
Przygotowanie kondycyjne
Podróż po górach Himalajów wymaga dobrej kondycji fizycznej. Długie wspinaczki, zmienne warunk